AKIHA Open Studio
スタジオ 紹介
秋葉区新津本町２−１−２９、青いビルの３階に、コンテンポラリーダンサー夫婦がスタジオを構えました。
カラダとココロを動かす「よろこび」を共有する、入会制度の無いオープンスタジオ。
毎日一生懸命働く人が自分のメンテナンスとして、ダンサーを目指す人が必要なトレーニングを求め
ふらっと遊びに来れるスタジオになったらいいな、と思っています。
●オープンクラス/ワークショップ
受講料：チケット1〜2枚（初回体験¥1000〜）
●レンタルスペース
スタジオレンタル
①単発利用→自主練・撮影・自主パフォーマンスなどに
（チケット1枚/1時間 照明機材・冷暖房使用＋¥1,000/1日）
②固定利用→クラスや定期的なイベントに
（¥2000/1h ＋ 冷暖房・照明利用費¥1000/1日）
●パーソナルトレーニング
ダイエットや体質改善・ダンサーのレベルアップのための集中練習など
パーソナルクラス（ チケット4枚/1h30）
【あるてぃすとチケット】
８枚つづり → ¥10,000 (無期限)
オープンクラス メニュー
息抜きに・健康のために 体を動かしたい方
ボディーコンディショニング・ストレッチ（第１・３水曜19:30-20:30 第3月曜10:00-11:00）
ストレッチ・筋トレ・呼吸・ピラティス・自己マッサージなど、様々なアプローチから身体や心を健やかに整えることを目標としたクラスです。
セルフボディメンテナンスをシェアしていますが、参加者の方々の希望や悩みで育てていくクラスです。
ずーっとストレッチ・ずーっと筋トレではないので、色々なアプローチから自分に合ったメンテナンス方法を見つけていきたいという方におすすめです。
ダンスクラス（オープンレベル：初めての方〜）
学生クラス
コンテンポラリ-ダンスジュニア （月曜日18:15-19:15）
メディアで注目されはじめているコンテンポラリーダンス。自分の身体を活かした表現方法に加え、型にはまらない感性や心身の解放が求められます。今やっているダンスジャンルに収まらず表現の幅をさらに広げたい。コンテンポラリーダンスやってみたいという方お待ちしています！
おとなクラス
ダンス基礎（月曜日19:30-20:30）
ダンスで楽しく体を動かしたい方、ブランクがある方、お気軽にご参加ください。しなやかな心と身体作りを重点にストレッチ・フロアワークをした後、身体と心（感性）を整えるためのシンプルなバーレッスン。最後にはダンスレパートリーをみんなで創り上げます。踊ることを通して自分自身の体や心とやさしく楽しく向き合える時間を目指しています。
ダンサー（プロダンサー・ダンス上級者）のためのクラス
今やっているダンスをいろんな角度から極めたい！プロダンサーを目指したい！勉強しながらも、働きながらも、本格的なダンスを続けていきたい！そんなダンサーたちが情報を共有し、活躍の場を広げることにも繋げていくことも目指しています。
コンテンポラリーバレエクラス（木曜日19:00-20:30）
バレエにおけるレッスン構成のアイディアをベースにダンサーとしての身体づくりとしてクラスを展開していきます。重心の移行や背骨の動きにも着目しながら心も身体も柔軟に型からはみ出し、可動域を広げていきます。
コンテンポラリーダンスレパートリー （日曜日11:30-12:00）
フロアテクニックやコンタクトワーク・インプロなどのトレーニング後、レパートリーを行います。
上記は基本的な開講スケジュールとなります。
時々ゲストダンサーたちによるワークショップに変更になったり、
臨時ワークショップをやっています。
また、オーナーのパフォーマンス活動で、スタジオが休講となっている時期もございます。
新情報・クラスの様子は、当ホームページNews・SNS・予約サイトからチェックをお願い致します。
◆新型コロナウィルス対策について
あるてぃすとAK IHAopenstudioではオープンクラス・ワークショップやリハーサル・パフォーマンスを含め、新型コロナウィルス対策のため、お名前と連絡先をお知らせいただいております。
事前に御予約いただいた上、ご来場いただきますようお願い申し上げます。
ご来場の際は毎回マスク着用の上、検温にご協力お願い致します。
下記リンク先の、あるてぃすと イベントガイドラインをご覧の上お越しください。